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Quita quita quita.
Quita quita quita.
Quita chocolate.
Quita galletita.
Quita quita quita.
Quita barriguita.
Toma ensalada.
Toma verdurita.
Quita quita quita.
Quita barriguita.
Quita barriguita.
Ponte ligerita.
Corre corre corre
Córrete la milla.
Y si ves que no te cansas,
corre, las tres o las cuatro millas.
Y luego descansa y bebe
agua fresca del aljibe.
Y verás que asíte sientes
como plumita que el aire mueve.
Y así, viste como quieras.
Sal a la calle en traje
en pantalón o en bajeras.
Que por donde quiera que vayas,
la elegancia será tu bandera.
Te sentirás tan feliz
luciendo tan gallardo talle
que los pastelitos serán para ti,
nunca más ya deseables.
Que para ser feliz no hace falta
el llenar la panza a todas horas.
Que la verdadera felicidad estriba
En:
Sentirte ligerita
y en vestir cualquier cosita.
Viendo que eres la envidia
de casadas y de mocitas.
Y de toda esa gente que luce
tanta barriga y tanto culo
que todo su cuerpo parece
tal que si fuera un grueso tubo.
Asi que:
Quita Quita Quita
Quita barriguita.
Come come come
Come verdurita.
Quita quita quita
Quita mantequita
Bebe bebe bebe
agua pura y muy fresquita
Y no te olvides nuca dela milla.
Una milla cada día
Para que siempre tu cuerpo tenga
un sobrante de energía.
Lopera 11 de Julio de 2019
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Lopera 08 de Julio de 2019
Poeta, ,apreciado amigo, necesito su dirección y nombre completo, a partir del sábado tenemos un encuentro mundial de seglares 13 de julio en Medellin, asistirán varios españoles, para intentar enviarle el poemario, fuerte abrazo-LOPERA |
Lopera 07 de Junio de 2019
poeta....fuerte y caluroso saludo, estas convertido en todo un instructor que para la novias?, continua con tus orientaciones, fuerte abrazo y muchas felicidades-lopera |
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Apreciado amigo, te agradezco que me mandes tus datos al facebook Juvenal López Lopera ya que fue fueron borrado tu comentario