PARA MI GORDI CON CARIÑO

Quita quita quita.

Quita quita quita.

Quita chocolate.

Quita galletita.

Quita quita quita.

Quita barriguita.

Toma ensalada.

Toma verdurita.

Quita quita quita.

Quita barriguita.

Quita barriguita.

Ponte ligerita.

Corre corre corre

Córrete la milla.

Y si ves que no te cansas,

corre, las tres o las cuatro millas.

Y luego descansa y bebe

agua fresca del aljibe.

Y verás que asíte sientes

como plumita que el aire mueve.

Y así, viste como quieras.

Sal a la calle en traje

en pantalón o en bajeras.

Que por donde quiera que vayas,

la elegancia será tu bandera.

Te sentirás tan feliz

luciendo tan gallardo talle

que los pastelitos serán para ti,

nunca más ya deseables.

Que para ser feliz no hace falta

el llenar la panza a todas horas.

 Que la verdadera felicidad estriba

En:

Sentirte ligerita

y en vestir cualquier cosita.

Viendo que eres la envidia

de casadas y de mocitas.

Y de toda esa gente que luce

tanta barriga y tanto culo

que todo su cuerpo parece

tal que si fuera un grueso tubo.

Asi que:

Quita Quita Quita

Quita barriguita.

Come come come

Come verdurita.

Quita quita quita

Quita mantequita

Bebe bebe bebe

agua pura y muy fresquita

Y no te olvides nuca dela milla.

Una milla cada día

Para que siempre tu cuerpo tenga

un sobrante de energía.